Регистрируйтесь по тел. (925) 506-62-48, 506-37-99

ЦЕНТР психологической поддержки бизнеса и семьи 

"5 ДА!"

ТРЕНИНГ

"АНТИСТРЕСС или УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ". 

Вам просто необходим 

тренинг "Антистресс или Управление собой и своими эмоциями", если:

Вы постоянно находитесь в стрессе и не знаете, как из него выйти.
В последнее время у Вас много стрессовых ситуаций, а Вы не умеете восстанавливаться.
У Вас ухудшился или повысился аппетит. 
У Вас появилась бессонница или наоборот, Вы устали и Вам все время хочется спать.
Вы не умеете снимать стресс другими способами, кроме как выпить или заесть. 
Да и вообще в последнее время у Вас повысилась нервозность, тревога, беспокойство, раздражительность.
Вы разводитесь, развелись или расстались и не можете пережить этот стресс.
Вас уволили, и Вы не можете найти работу,  или Вы потеряли деньги, бизнес. 

ХОТИТЕ СНЯТЬ СТРЕСС и ПЕРЕСТАТЬ РАЗРУШАТЬ СЕБЯ И СВОЕ ЗДОРОВЬЕ?

У Вас низкая стрессоустойчивость, и может быть, на фоне стрессов Вы стали больше пить, курить, есть. 

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО 90% заболеваний возникают на почве стресса, в результате душевных переживаний или психологических травм?

Любой культурный человек должен уметь восстанавливать себя. 

ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ СНИМАТЬ СТРЕСС?  

Результаты тренинга

"Антистресс или Управление собой и своими эмоциями"?

Вы сможете настроить себя перед тяжелой ситуацией или трудным разговором.
Вы разберете причины нынешнего стресса и  снимите его.
Вы освоите способы быстрого снятия стресса, незаметные для окружающих.
Научитесь расслабляться, освоите быстрые приемы расслабления.
Вы научитесь приемам самогипноза и самовнушения.
Вы повысите свою стрессоустойчивость, будете спокойнее реагировать на стрессовые ситуации. 
Вы научитесь управлять своей агрессией и другими эмоциями. 
Вы освоите приемы саморегуляции и самонастроя. 
Вы сможете легко  выходить из стрессов, научитесь способам профилактики стресса.

ХОТИТЕ СНЯТЬ СТРЕСС и ПЕРЕСТАТЬ РАЗРУШАТЬ СЕБЯ И СВОЕ ЗДОРОВЬЕ?


Каждый из нас время от времени переживает стрессовые ситуации.

Так уж устроена наша природа, и изменить это невозможно.

Просто с этим надо научиться жить. Иначе стресс может привести к возникновению многих заболеваний, преждевременной старости и смерти.

ОТЗЫВЫ О ТРЕНИНГЕ "АНТИСТРЕСС или УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ":

 

"Я пришла на тренинг  "АНТИСТРЕСС" с кучей проблем, жила в стрессе последние два года. Удивительно, но своими чувствами, оказывается, можно научиться управлять.

Понравились упражнения, приемы релаксации и самонастроя.

На тренинге "Управление собой и своими эмоциями" я научилась медитировать, освоила аутотренинг. Стало спокойно и легко на душе".
Иванова Наталья, 43 г.


 

"Очень понравилось!!! Начала разбираться в себе, до этого была одна мешанина.

На тренинге "Антистресс", посвященном управлению собой и своими эмоциями, узнала много нового.

Здорово, что теперь могу самостоятельно использовать многие приемы и техники самонастроя, саморегуляции и аутотренинга.

Надеюсь, что в будущем мне это поможет!".
Потапова Светлана, 33 г.

К сожалению, полностью избежать стрессов нельзя. Природа предусмотрела отрицательные эмоции. 

 

Но можно научиться по-другому реагировать на стрессовые ситуации. Мы же живем с плохой погодой.

Человечество придумало не мало способов выхода из стресса.

И на тренинге "Антистресс" Вы узнаете легкие, простые и эффективные способы снятия стресса. 

Научитесь им сами и научите своих детей. 

Автор и ведущий 

тренинга "Антистресс" 

Психолог, коуч

Расстановщик

Опытный тренер

НЛП-практик

Ведет расстановки, тренинги, вебинары и видеокурсы.
Провел более 1000 расстановок, более 700 тренингов.
Регулярно консультирует политиков, актеров театра и кино, бизнесменов.
Постоянный бизнес-консультант и бизнес-тренер нескольких крупных корпораций.
Регулярно выступает на ТВ и радио.
Особенно эффективно работает с темами личностного роста,  семейными и финансовыми проблемами, вопросами создания и укрепления семьи, создания и поддержки бизнеса.

 

www.5da.ru 

http://shop.5da.ru/ 

Дмитрий

Сейнов

ВЫБЕРИТЕ ВАРИАНТ ПРОХОЖДЕНИЯ ТРЕНИНГА "АНТИСТРЕСС или УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ"

ГРУППОВОЙ

ТРЕНИНГ

 

           Стоимость

Тренинга "Антистресс"

ПОКА - 5000 р. вместо 11000 р.


 

Для двоих скидка по 10% -  4500 р. с чел. 

Спешите!

Количество мест в группе ограничено - всего 10 мест!

 

Длительность 6 часов.

Тренинг проводится по РАСПИСАНИЮ

 

Записывайтесь на тренинг

по тел.

(925) 506-62-48

(925) 506-37-99

ОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

 

Проходит тет-а-тет с психологом в офисе в центре Москвы. 

 

Стоимость 5000 р. час вместо 7000 р.

 

Длительность 2 часа.

Для снятия стресса и обретения

 стрессоустойчивости необходимо минимум

3 консультации по 2 часа.

Дата и время обговариваются заранее по телефону.

Записывайтесь на тренинг

по тел.

(925) 506-62-48

(925) 506-37-99

КОНСУЛЬТАЦИЯ по Skype

 

Для жителей других городов и тех, кто не может прийти в офис.

 

Стоимость 5000 р. час вместо 7000 р.

 

Длительность 2 часа.

Для снятия стресса и обретения

 стрессоустойчивости

необходимо минимум

3 консультации по 2 часа.

 

Дата и время обговариваются заранее по телефону.

 

Записывайтесь на тренинг

по тел.

(925) 506-62-48

(925) 506-37-99