На вебинаре

"Как перестать критиковать и предъявлять претензии себе и другим" Вы:

​

1) Проработаете глубокие психологические причины своей привычки критиковать. 

 

2)  Расстанетесь со своей вредной привычкой критиковать себя и других.  

3) Осознаете и устраните причины своих претензий. 

​

4) Получите алгоритм, как об этом же говорить по-другому без претензий и критики. Узнаете речевые шаблоны, которые помогут Вам высказать критические замечания и претензии, сохранив мир в отношениях, узнаете, как вдохновить человека на изменения.

​

 

 

 

      БЛАГОДАРЯ ВЕБИНАРУ ВЫ  ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИТЕ СВОИ ОТНОШЕНИЯ! 

​

​

​

На вебинаре будет 8 мощных практик!

​

​

 Практика №1 "Трансформация Внутреннего Критика"

​

Внутренний Критик - это часть нашей психики (субличность), которая критикует, осуждает, обвиняет нас и других. Он приносит нам, как вред, так и пользу.

Его невозможно игнорировать, изгнать или побороть.

Но его можно трансформировать с помощью этой глубокой практики. 

 

 

Практика №2 "Трансформация Внутреннего Судьи"

 

Внутренний Судья - это другая наша субличность, которая наказывает нас, выносит нам приговор. По сути, мы сами наказываем себя.

Его также нельзя прогнать или уничтожить, но можно

трансформировать  с помощью этой интересной практики.

 

​

Практика №3  "Трансформация критикующего взрослого из детства"

​

Критикующие взрослые - это наши мама или папа, бабушка или дедушка, отчим,

учительница или тренер, которые нас критиковали, осуждали и обвиняли.

Теперь мы тоже критикуем себя и других за то же самое, теми же словами,

с той же интонацией. С помощью этой эффективной практики

Вы трансформируете внутренние образы своих критикующих взрослых.  

​

 

Практика №4 "Расставание с вредной привычкой критиковать

себя и других"

​

Если критика себя и других уже вошла у Вас в привычку, и Вы имеете большой стаж,

избавиться от нее просто усилием воли не получится.

Но эта мощная практика Вам в этом поможет.

​

​

​

Практика №5 "Проработка претензий к другому человеку

​

Вполне возможно, Вы уже накопили много претензий к мужу, жене, любимому мужчине,

сыну, дочери, брату, сестре. Эти претензии мешают Вашим отношениям,

даже если Вы их не высказываете. Более того эти претензии разрушают Вас.

Куда же их девать?

Сделайте эту удивительную практику на каждого в отдельности человека и

избавьтесь от своих претензий.  

​

​

Практика №6 "Проработка претензий к маме (папе)

 

Ваши претензии впервые появились в Вашем детстве и были направлены к одному или обоим родителям, бабушке или дедушке, отчиму. 

Поскольку Вы не могли тогда их высказать, они до сих пор живут в Вашей душе.

С помощью этой супер практики Вы избавитесь от своих претензий к родителям. 

​

​

Практика № 7 "Обиженный Внутренний Ребенок"

​

Внутри каждого из нас живет маленькая девочка или маленький мальчик.

Это наш Внутренний Ребенок. Если мы в душе до сих пор сохраняем свои детские обиды,

то у нас есть и Обиженный Внутренний Ребенок, который бережно хранит эти обиды и превращает их в претензии к жизни, людям и миру вообще.

Наверно, уже пора простить и отпустить свои детские обиды. 

​

​

Практика №8  "Восполнение дефицита любви"

​

Если Вам кажется, что в детстве Вас не долюбили, недодали Вам тепла, любви, внимания, заботы, Вы ощущаете этот недостаток любви, как некую душевную пустоту, неудовлетворенность и недовольство.  И стремитесь  заполнить эту пустоту, кто чем: алкоголем, едой, модными вещами, компьютерными играми... Но это не помогает.

Вы предъявляете претензии близким людям, жизни и миру, думая, что причина Вашей неудовлетворенности в них. Но они здесь не причем. 

Заполнить эту пустоту можно лишь, восполнив дефицит любви в своей душе.  

​